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小心刷牙不正确惹来黄牙

文章来源:青岛优诺博士口腔 丨 更新时间:18-06-28

  小心刷牙不正确惹来黄牙

  牙齿黄是一件十分影响美观的事情,生活中我们与人交流并不只是单方面关注别人的眼睛,牙齿美观度也占据着决定性的因素,牙齿黄不仅让人自信下降而且也影响口腔健康,那么你知道吗?刷牙不正确也会惹来黄牙的困扰!
 

小心刷牙不正确惹来黄牙

  刷牙不正确惹来黄牙

  优诺博士口腔医生表示:刷牙是我们每天都必须进行的一项口腔保健方法,但许多人由于刷牙方式不正确而导致清洁不彻底,就算每天保证餐后刷牙也很难做好,牙齿依旧黄黄的,既影响美观又增加烦恼。

  避开刷牙误区:

  误区一:刷牙时流血,不敢继续刷

  牙龈发炎、毛细血管壁变脆后,就不能抵抗正常的刺激,进而导致容易出血,这一般都是牙周病的前兆。此时要继续坚持刷牙,并且保持正确的刷牙方法,才能改善牙龈状况,经过一段时间,炎症消退就不会流血了。

  误区二:喜欢软的刷毛

  如果刷毛过软,的确会存在刷不干净的情况,但是若刷毛太硬,又容易造成牙龈损伤。刷毛的软硬应该因人而异,如牙周病患者必须选择软毛牙刷,有利于清洁牙周;无牙周病的人可选择刷毛软硬度中等的牙刷;不建议使用刷毛过硬的牙刷。

  误区三:拔牙、补牙后马上刷牙

  除了拔牙后24小时内不可以刷牙。过了24小时,其余情况都可以正常刷牙。

  误区四:买牙膏,较喜欢号称清新口气的广告牙膏

  事实上,牙膏清新的味道只会在口腔中短暂停留,掩盖口臭。口臭的原因有很多,比如牙石、龋齿、消化道疾病等,不能指望刷牙解决,应该找到原因对症下药。

  误区五:牙齿松动、儿童换牙时期,不要频繁刷牙

  换牙是正常现象,不需要额外注意,刷牙方法与成人一样。但是如果出现牙齿松动,需要及时到医院检查牙龈是否有问题。此外,一定要注意按时刷牙,尤其是晚上睡觉前,平时还可以适当按摩牙龈,维护牙齿健康

  想要维护自己的口腔健康,避免黄牙、牙周疾病的烦恼,首先得选好牙刷,医生表示,牙刷刷头不宜过大,刷毛较好是软而细的优质尼龙丝,刷毛的顶端应选择磨毛、呈椭圆形的,刷柄要便于把握,过细过短都不适宜。



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